[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
बाभळीची फांदे आणि पाने
दातांची समस्या दूर करून मोत्यासारखे चमकवण्यासाठी बाभळी अतिशय गुणकारी आहे. या बाभळीच्या फांदे आणि पाने दोन्हीही अँटी मायक्रोबियलने समृद्ध आहे. यांचे सेवन केल्याने अँटी बॅक्टेरियल एजंट रिलीज होतात आणि दात एकदम मोत्यासारखे चमकतात. अनेकजण टूथब्रशसारखा बाभळीच्या छोट्या काढ्या करून दात घासतात.
(वाचा – दीर्घकाळ काम केल्यामुळे लोअर बॅक पेन आणि मान दुखीच्या त्रासावर ७ रामबाण उपाय, दुखणं होईल छुमंतर)
वडाची फांदी
वडाचे असंख्य गुणकारी फायदे आहेत त्यातील एक म्हणजे दात घासण्यासाठी ब्रश म्हणून वापरणे. या फांदीने दात घासल्याने चमकदार मोती होतील दात आणि हिरड्यांचे आरोग्यही वाढेल.
(वाचा – जास्त घाम येणे हे Diaphoresis या जीवघेण्या आजाराचे लक्षण तर नाही? या लक्षणांकडे करू नका दुर्लक्ष)
कडूलिंबाच्या फांद्या
दातांचा पिवळटपणा दूर होण्यासाठी अनेकजण कडुलिंबाचा वापर करतात. अनेकजण टूथब्रश म्हणून देखील कडुलिंबाचा वापर करतात. याच्या तेलामध्ये अँटी सेप्टिक गुण देखील आहेत ज्यामुळे दुर्गंधी दूर होते. तसेच दातातील किड देखील निघून जाते.
(वाचा – जास्त पाणी प्यायल्यामुळे महिला चक्क रुग्णालयात दाखल, जाणून घ्या एका दिवसात किती पाणी प्यावे?)
त्रिफळा
आयुर्वेदातील त्रिफळा हे चूर्ण आरोग्यासाठी अतिशय गुणकारी आहे. यामुळे तोडांतील सर्व समस्या जसे की, दातांचा पिवळसरपणा, तोंड येणे, दुर्गंधी येणे यावर उपाय म्हणून वापरला जातो. त्रिफळा चूर्ण पाण्यात टाकून ते उकळून ते पाणी घट्टसर करून घ्या. या पाण्याने गुळण्या केल्याने दात मोत्यासारखे चमकतील.
(वाचा – कढीपत्ता पाण्यात उकळून पिण्याचे ७ आरोग्यदायी फायदे, Body Detox सह ६ आजार होतील दूर)
तुळस
तुळशीच्या पानांची पावडर तयार करून घ्या. या पावडरने दात घासून घ्या. तुळशीच्या पानांमुळे दात स्वच्छ होतात आणि सर्व समस्या दूर होतात.
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.
[ad_2]
